Tots rebem cada dia flaixos comercials a tots els mitjans perquè comprem productes d'alimentació en la seva versió integral però, coneixem realment els beneficis que ens ofereixen aquest tipus de productes? Avui ens centrarem en les pastes integrals. Les diferències...
Què és la proteïna de soja? Segurament has llegit o escoltat sobre els innombrables beneficis d'aquest gra provinent del sud-est asiàtic, i de les diferents formes de consumir-lo, però, últimament s'ha donat un procés amb aquest gra, anomenat ''texturització''. La...
El consum de farina de blat amb les seves modificacions genètiques sembla estar directament relacionat amb l'augment de persones diabètiques, l'augment de pes, nivells alts de colesterol i triglicèrids, així com més atacs al cor. Tot això ha fet no...
Els aliments integrals són els aliments que es produeixen a partir dels grans sencers d'alguns cereals, aprofitant la major part de les fibres, vitamines i minerals , que es perden en el procés de refinació. Són molt beneficiosos per a...
En qualsevol dieta no han de faltar els cereals, ja que aporten hidrats de carboni, vitamines, minerals i fibres indispensables per a l'exercici de les activitats quotidianes, a més afavoreixen el procés digestiu degut a les propietats que conté la...
Encara que no estiguem gaire acostumats a incloure les algues marines dins de la nostra dieta el seu consum aporta nombrosos beneficis a l'organisme . Són una font rica en nutrients com les vitamines i els minerals. Diversos estudis...
¿Tienes una cuenta?
Inicia sesión para finalizar tus compras con mayor rapidez.
