La canela proviene del árbol conocido como canelo, del cual se aprovecha la corteza de las ramas es originariamente de Sri Lanza, pero hoy día su cultivo también puede encontrarse en China, la India y en la América del Sur....
Las nueces son ricas fuentes de proteínas, grasas, hidratos de carbono, vitaminas, principalmente B6, además de vitamina A, C, E, K y minerales como zinc, triptófano, y fibra dietética. Lo extraordinario de este tipo de fruto es que las grasas...
Las nueces provienen del Nogal cuyo fruto típico aparece principalmente en el otoño al igual que otras frutas secas parecidas como las avellanas, las almendras o las castañas. Necesita de humedad para explotaciones intensivas con precipitaciones mínimas de 700 mm...
El amaranto se considera en muchas ocasiones como un cereal, ya que produce unos pequeños brotes similares al grano. En el mundo de la botánica esta planta no pertenece al grupo de los cereales, sino que pertenece a la familia...
La cúrcuma es una especia que no debe faltar en ninguna despensa. Este producto se obtiene a través de triturar el rizoma seco de la planta cúrcuma longa. Es de color amarillo mostaza, difícil que pase desapercibida en el plato...
Los snacks son considerados como un aperitivo entre comidas, a este ejercicio se le conoce también, como picar entre comidas, son ideales para no llagar con tanta hambre a las horas fuertes de alimentación y de esta manera no abusar...
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