Receptes Veganes

Amanida de fesols i quinoa vermella

4 Fàcil 12h + 90min L' amanida de fesols i quinoa vermella és coneguda com una de les amanides amb més característiques proteiques que hi ha. Sovint es recomana per baixar de pes, i és que el seu efecte saciant...

Granola amb cítrics

1 Fàcil 40min Al mercat hi ha una gran quantitat d'idees per fer granola, però mai com la granola amb cítrics. És una recepta fàcil i senzilla que la pots fer tu mateix a casa. Des de la seva creació...

Formatge vegà de cigrons

1 Fàcil 40min + 3h Si actualment estàs seguint una dieta vegetariana o basada en vegetals, eliminant aquells productes d'origen animal, però estàs desitjant menjar una mica de formatge, potser no l'has d'ometre totalment de la teva dieta. Et presentem...

Medallons de mongeta i arròs

8 Fàcil 8h + 2h Les mongetes tenen un gran valor nutritiu, consumir mongeta és consumir vitamina B, minerals, proteïnes i fibra. Normalment es preparen en sopa, però hi ha una altra gran varietat de preparació com a fregits i...

Peu vegà de tofu, cacauets i nous

4 Fàcil 40min Cada cop tots tenim més amics i familiars que es llancen a seguir una dieta vegana. De vegades és per principis i d'altres per intoleràncies, cada cop més esteses entre nosaltres. Per això és una bona idea...