Semilla de Chía ECO

Descripción

La chía es fuente de proteínas, fibra soluble, antioxidantes, calcio y ácidos grasos omega 3 de origen vegetal.

• Mezclar las semillas con agua, zumo o cualquier otro líquido. Se absorbe muy rápidamente en menos de 10 minutos una
• gran cantidad de líquido, de 9 a 12 veces su volumen.
• Se formará un gel que se puede agregar a batidos, postres, mezclar como aliño en ensaladas o tomarlo a cucharadas.
• Para la preparación del gel mezclar 1/3 de una taza de semillas unas 2 tazas de líquido y remover.
• Añadir las semillas directamente sobre ensaladas o mezclaras con cereales o lácteos.
• Utilizar como ingrediente en productos de panadería.