Llavors de cànem i els seus beneficis, descobreix aquesta joia nutricional en aquest post.
Sabem que el consum és mil·lenari: origen asiàtic fa 5000 anys. Petites i nutritives. Respectuoses amb l´ambient, sense químics. 100% biodegradables. Són fàcils de consumir i aporten nombrosos beneficis per al cos. 
Llavors de cànem: cultiu eco-friendly. Sense químics, 100% biodegradables. Adaptabilitat a terres pobres. Contribució ambiental inavaluable.
Pel consum humà, generalment ve processada. Sense closca, per poder consumir en dietes. 
És molt popular pels seus beneficis i propietats a tot el món. Descobrim-los. 
Propietats de la llavor de cànem
- Vitamines A, B, C, D i E.
- Ric en calci, fòsfor i ferro.
- Alt contingut de fibres.
- Omega 3 i 6 per al cor.
- Proteïna d´alta qualitat.
Llavors de cànem i els seus beneficis els que podem destacar ens trobem:
Beneficis medicinals de la llavor de cànem
Receptades per metges xinesos per a restrenyiment. Antiinflamatòries per a artritis i dolor en articulacions. 
Ajuden alteracions menstruals i enforteixen teixits i sistema ossi. 
Beneficis nutricionals de la llavor de cànem
Favorita d'esportistes i vegetarians pel seu alt contingut proteic.
Mantega de cànem supera la de cacahuate en valor nutritiu.
Com utilitzar llavors de cànem en menjars?
Molida: pa, pa de pessic, amanides, estofats.
Sencera: postres, galetes. Imaginació sense límits! 
https://www.youtube.com/watch?v=1it0kHHYeNw&t=1s
Segueixes en xarxes socials .
